Jour 9 - Phase destockage

09/02/2016

Matin :

1 verre d'eau citronné

1 banane

1 fromage blanc 0 %

2 wasa fibre

2 cafés sans sucre

Midi :

Champignons + vinaigrette

Rôti de porc

Haricots verts + quinoa

1 pomme

1 café sans sucre

Soir :

1/2 avocat + vinaigrette

Rôti de porc

Poivrons + quinoa

1 poire